#!/usr/bin/env python3
import requests
import json
import base64
import time
import sys

WP_URL = "https://www.everybeofficial.com/wp-json/wp/v2"
USER = "bambangbot"
APP_PASS = "2Aa0 OwYY NJaL Oc8b 9OCo Owcw"
auth_b64 = base64.b64encode(f"{USER}:{APP_PASS}".encode()).decode()
HEADERS = {"Authorization": f"Basic {auth_b64}", "Content-Type": "application/json"}

articles = [
    {
        "title": "Panduan Lengkap Pijat Otot Sendiri di Rumah untuk Pemula",
        "slug": "panduan-pijat-otot-sendiri-di-rumah-untuk-pemula",
        "excerpt": "Pelajari teknik pijat otot sendiri di rumah untuk pemula. Panduan lengkap dengan langkah praktis agar otot pegal tidak mengganggu aktivitas harian Anda.",
        "categories": [12],
        "content": """<h2>Mengapa Pijat Otot Sendiri Itu Penting?</h2>
<p>Pijat otot sendiri adalah keterampilan dasar yang perlu dimiliki setiap orang, terutama jika aktivitas fisik dan pekerjaan di depan komputer sudah menjadi rutinitas harian. Dengan mengenali titik-titik pemijatan yang tepat, Anda dapat mengurangi pegal, meningkatkan sirkulasi darah, dan mempercepat pemulihan otot tanpa perlu mengantre ke klinik pijat profesional.</p>
<p>Manfaat pijat otot sendiri di antaranya: mengurangi ketegangan otot akibat aktivitas berat, meningkatkan aliran darah ke area yang kaku, membantu mengeluarkan asam laktat penyebab pegal, dan meredakan nyeri punggung serta leher karena duduk terlalu lama.</p>

<h2>Teknik Dasar Pijat untuk Pemula</h2>

<h3>1. Kenali Area Otot yang Perlu Dipijat</h3>
<p>Mulailah dengan gerakan ringan menggunakan ujung jari. Rasakan area yang terasa kaku atau tegang. Fokuskan pijatan pada titik-titik tersebut.</p>

<h3>2. Gerakan Memijat yang Benar</h3>
<ol>
<li><strong>Effleurage (usapan):</strong> Gerakan mengusap ringan dari ujung otot menuju pusat tubuh untuk merangsang aliran darah.</li>
<li><strong>Petrissage (remasan):</strong> Remas otot perlahan menggunakan telapak tangan atau ibu jari untuk melemaskan jaringan yang kaku.</li>
<li><strong>Friction (gesekan):</strong> Gerakan melingkar kecil dengan ujung jari pada titik-titik nyeri.</li>
<li><strong>Tapotement (ketukan):</strong> Ketukan ringan dengan ujung jari untuk merangsang otot.</li>
</ol>

<h3>3. Gunakan Produk Pendukung</h3>
<p>Agar pijatan lebih efektif, gunakan krim pijat yang mengandung bahan alami. <strong>Co Bloong Massage Cream</strong> dari EveryBe diformulasikan khusus untuk membantu merelaksasikan otot dengan sensasi hangat yang menenangkan. Oleskan secukupnya sebelum memulai pijatan.</p>

<h2>Panduan Pijat untuk Area Umum yang Pegal</h2>

<h3>Pijat Leher dan Bahu</h3>
<p>Letakkan ibu jari di sisi tulang belakang leher. Tekan perlahan dengan gerakan melingkar kecil selama 30 detik. Lanjutkan ke otot bahu dengan gerakan meremas dari dalam ke luar.</p>

<h3>Pijat Punggung Bawah</h3>
<p>Gunakan kedua ibu jari di sisi tulang belakang, tekan dari bawah ke atas dengan gerakan mengusap. Ulangi 5-10 kali.</p>

<h3>Pijat Betis</h3>
<p>Duduk dengan posisi lutut ditekuk. Remas otot betis dari pergelangan kaki ke arah lutut menggunakan kedua tangan. Lakukan selama 1-2 menit pada setiap kaki.</p>

<h3>Pijat Lengan</h3>
<p>Gunakan satu tangan untuk memegang lengan yang akan dipijat. Remas dari siku ke arah bahu dengan gerakan memutar.</p>

<h2>Tips Tambahan untuk Hasil Maksimal</h2>
<ul>
<li>Lakukan pijatan setelah mandi air hangat agar otot lebih rileks</li>
<li>Jangan memijat area yang sedang cedera akut atau bengkak</li>
<li>Minum air putih setelah pijat untuk membantu pembuangan racun</li>
<li>Kombinasikan dengan peregangan ringan untuk hasil optimal</li>
</ul>

<h2>Kesimpulan</h2>
<p>Pijat otot sendiri adalah investasi kesehatan yang bisa dilakukan kapan saja di rumah. Dengan teknik yang tepat dan produk pendukung seperti <strong>Co Bloong Massage Cream</strong>, Anda bisa merasakan manfaat relaksasi dan pemulihan otot tanpa harus keluar rumah. Mulailah rutinitas pijat sendiri hari ini dan rasakan perbedaannya!</p>
<p>Kunjungi <a href="https://www.everybeofficial.com">everybeofficial.com</a> untuk informasi lebih lanjut tentang produk EveryBe.</p>
<p><em>* Artikel ini untuk tujuan edukasi. Konsultasikan dengan dokter jika Anda memiliki kondisi medis tertentu sebelum melakukan pijatan intensif.</em></p>"""
    },
    {
        "title": "Sering Duduk Lama? Ini 5 Risiko yang Mengintai Otot dan Sendi Anda",
        "slug": "sering-duduk-lama-risiko-otot-dan-sendi",
        "excerpt": "Duduk terlalu lama bisa merusak otot dan sendi tanpa Anda sadari. Kenali 5 risiko utama dan cara mengatasinya agar tubuh tetap sehat meski bekerja di depan komputer.",
        "categories": [12],
        "content": """<h2>Kebiasaan Duduk Lama: Musuh Tersembunyi Kesehatan Otot</h2>
<p>Bagi Anda yang bekerja di depan komputer atau menjalani gaya hidup sedentari, duduk berjam-jam mungkin sudah menjadi rutinitas. Namun tahukah Anda bahwa kebiasaan ini bisa menyebabkan berbagai masalah pada otot dan sendi? Riset menunjukkan bahwa duduk terlalu lama dapat memperpendek fleksor pinggul, melemahkan otot inti, dan meningkatkan risiko nyeri punggung kronis.</p>

<h2>5 Risiko Utama Duduk Terlalu Lama</h2>

<h3>1. Nyeri Punggung Bawah (Low Back Pain)</h3>
<p>Duduk dalam posisi yang sama terlalu lama memberikan tekanan berlebih pada tulang belakang bagian bawah. Otot punggung menjadi tegang dan kaku, menyebabkan nyeri yang bisa menjalar hingga ke bokong dan kaki. Ini adalah keluhan paling umum pada pekerja kantoran.</p>

<h3>2. Leher Kaku dan Bahu Tegang</h3>
<p>Saat bekerja di depan komputer, tanpa sadar kita sering mencondongkan kepala ke depan. Posisi ini membuat otot leher dan bahu bekerja ekstra keras untuk menopang kepala, menyebabkan ketegangan otot yang bisa berujung pada sakit kepala tegang (tension headache).</p>

<h3>3. Pinggul Kaku (Hip Flexor Tightness)</h3>
<p>Fleksor pinggul adalah otot yang menghubungkan paha ke panggul. Duduk terus-menerus membuat otot ini memendek dan kaku. Akibatnya, Anda mungkin merasa tidak nyaman saat berdiri atau berjalan setelah duduk lama.</p>

<h3>4. Otot Bokong Melemah (Gluteal Amnesia)</h3>
<p>Duduk terlalu lama membuat otot bokong "lupa" cara bekerja. Otot yang seharusnya aktif menjadi pasif, menyebabkan ketidakseimbangan otot dan meningkatkan risiko cedera saat beraktivitas fisik.</p>

<h3>5. Sendi Lutut dan Pergelangan Kaki Kaku</h3>
<p>Sendi membutuhkan gerakan untuk tetap lentur. Duduk diam berjam-jam mengurangi produksi cairan sinovial yang melumasi sendi, menyebabkan kekakuan dan rasa tidak nyaman saat digerakkan.</p>

<h2>Cara Mencegah dan Mengatasi Risiko Duduk Lama</h2>

<h3>Terapkan Aturan 30-30-30</h3>
<p>Setiap 30 menit duduk, berdiri atau berjalan selama 30 detik. Lakukan peregangan selama 30 detik untuk area yang terasa tegang. Aturan sederhana ini bisa mengurangi risiko nyeri otot secara signifikan.</p>

<h3>Perbaiki Postur Duduk</h3>
<ul>
<li>Duduk dengan punggung tegak, bahu rileks</li>
<li>Kaki menapak rata di lantai</li>
<li>Layar komputer setinggi mata</li>
<li>Siku membentuk sudut 90 derajat saat mengetik</li>
</ul>

<h3>Lakukan Peregangan Sederhana di Tempat Kerja</h3>
<p>Beberapa gerakan peregangan yang bisa dilakukan tanpa meninggalkan meja kerja: putaran leher, angkat bahu, peregangan pergelangan tangan, dan putaran pinggul.</p>

<h3>Gunakan Produk Pendukung untuk Meredakan Pegal</h3>
<p>Jika otot sudah terlanjur terasa pegal dan kaku, <strong>Co Bloong Massage Cream</strong> bisa menjadi solusi praktis. Krim pijat ini memberikan sensasi hangat yang menenangkan dan membantu merelaksasikan otot-otot yang tegang. Cukup oleskan pada area yang terasa pegal dan pijat perlahan.</p>

<h2>Kesimpulan</h2>
<p>Duduk terlalu lama bukan sekadar kebiasaan buruk—ini adalah risiko kesehatan nyata yang perlu diantisipasi. Dengan menerapkan kebiasaan baik seperti bergerak secara teratur, menjaga postur, dan menggunakan produk pendukung seperti Co Bloong Massage Cream dari EveryBe, Anda bisa mengurangi risiko masalah otot dan sendi akibat duduk lama.</p>
<p>Informasi lebih lanjut tentang produk perawatan otot dan sendi bisa Anda temukan di <a href="https://www.everybeofficial.com">everybeofficial.com</a>.</p>"""
    },
    {
        "title": "Feminine V Spray vs Sabun Kewanitaan: Mana yang Lebih Cocok untuk Aktivitas Modern?",
        "slug": "feminine-v-spray-vs-sabun-kewanitaan",
        "excerpt": "Bingung memilih antara Feminine V Spray dan sabun kewanitaan biasa? Simak perbandingan lengkap dari segi kepraktisan, kandungan, pH, dan efektivitas untuk gaya hidup modern.",
        "categories": [86],
        "content": """<h2>Perbandingan Produk Kewanitaan: Mana yang Tepat untuk Anda?</h2>
<p>Dengan banyaknya pilihan produk pembersih kewanitaan di pasaran, tidak jarang wanita bingung memilih produk yang paling sesuai dengan kebutuhannya. Dua jenis yang paling umum adalah sabun kewanitaan cair dan produk semprot seperti Feminine V Spray. Mana yang lebih baik? Jawabannya tergantung pada kebutuhan, gaya hidup, dan preferensi masing-masing.</p>

<h2>Perbandingan dari Berbagai Aspek</h2>

<h3>Kepraktisan Penggunaan</h3>
<p><strong>Sabun kewanitaan:</strong> Membutuhkan air untuk pembilasan. Praktis digunakan di rumah, namun kurang praktis saat bepergian. Anda perlu kamar mandi untuk menggunakannya.</p>
<p><strong>Feminine V Spray:</strong> Cukup semprotkan langsung ke area yang diinginkan, tidak perlu dibilas. Sangat praktis digunakan kapan saja dan di mana saja—setelah ke toilet, setelah olahraga, atau saat cuaca panas. Cocok untuk wanita dengan mobilitas tinggi.</p>

<h3>Kandungan dan Formula</h3>
<p><strong>Sabun kewanitaan:</strong> Beberapa produk mengandung pewangi sintetis dan alkohol yang bisa mengganggu pH alami. Pemilihan produk harus cermat agar tidak menyebabkan iritasi.</p>
<p><strong>Feminine V Spray:</strong> Diformulasikan dengan ekstrak daun sirih alami yang memiliki sifat antibakteri dan antijamur. pH seimbang, aman untuk penggunaan rutin, dan tidak mengandung bahan keras yang mengiritasi.</p>

<h3>Fungsi Utama</h3>
<p><strong>Sabun kewanitaan:</strong> Membersihkan dari kotoran dan bakteri saat mandi.</p>
<p><strong>Feminine V Spray:</strong> Selain membersihkan, juga membantu mengurangi bau tak sedap, mengatasi keputihan, dan menjaga kesegaran sepanjang hari. Bonusnya, bisa digunakan untuk meredakan gatal biang keringat dan gigitan nyamuk.</p>

<h3>Kemasan dan Portabilitas</h3>
<p><strong>Sabun kewanitaan:</strong> Kemasan botol ukuran relatif besar, kurang praktis dibawa di tas kecil.</p>
<p><strong>Feminine V Spray:</strong> Kemasan ringkas, mudah dimasukkan ke dalam tas, cocok dibawa bepergian atau di kantor.</p>

<h2>Kapan Menggunakan Sabun Kewanitaan?</h2>
<ul>
<li>Saat mandi di rumah dan membutuhkan pembersihan menyeluruh</li>
<li>Jika Anda lebih nyaman dengan ritual mandi yang melibatkan busa</li>
<li>Saat Anda tidak memiliki akses ke Feminine V Spray</li>
</ul>

<h2>Kapan Menggunakan Feminine V Spray?</h2>
<ul>
<li>Setelah menggunakan toilet di luar rumah</li>
<li>Setelah berolahraga atau berkeringat banyak</li>
<li>Saat cuaca panas dan lembap yang menyebabkan area kewanitaan tidak nyaman</li>
<li>Sebagai penyegar di tengah aktivitas padat</li>
<li>Untuk mengatasi gatal biang keringat atau gigitan nyamuk</li>
</ul>

<h2>Kesimpulan: Bukan Soal Mana yang Lebih Baik, Tapi Mana yang Sesuai</h2>
<p>Sabun kewanitaan dan Feminine V Spray sama-sama memiliki kelebihan masing-masing. Idealnya, keduanya bisa digunakan secara bersamaan untuk hasil terbaik—sabun kewanitaan untuk pembersihan rutin saat mandi, dan <strong>Feminine V Spray</strong> dari EveryBe sebagai solusi praktis untuk menjaga kesegaran di luar rumah. Dengan kombinasi ini, kesehatan organ intim Anda akan terjaga optimal sepanjang hari.</p>
<p>Temukan Feminine V Spray dan produk EveryBe lainnya di <a href="https://www.everybeofficial.com">everybeofficial.com</a>.</p>"""
    },
    {
        "title": "5 Aktivitas Sehari-hari yang Bisa Mengganggu Kesehatan Organ Intim (Tanpa Disadari)",
        "slug": "aktivitas-sehari-hari-mengganggu-kesehatan-organ-intim",
        "excerpt": "Tanpa disadari, beberapa aktivitas sehari-hari bisa mengganggu kesehatan organ intim wanita. Yuk kenali dan ubah kebiasaan ini mulai sekarang!",
        "categories": [12],
        "content": """<h2>Kebiasaan Sepele yang Berdampak Besar</h2>
<p>Kesehatan organ intim seringkali dianggap remeh—sampai muncul masalah yang mengganggu kenyamanan. Padahal, banyak kebiasaan sehari-hari yang dilakukan tanpa sadar justru menjadi pemicu utama gangguan kesehatan area kewanitaan. Yuk, kenali 5 aktivitas yang perlu Anda waspadai!</p>

<h2>5 Aktivitas yang Mengganggu Kesehatan Organ Intim</h2>

<h3>1. Mengenakan Celana Terlalu Ketat Berjam-jam</h3>
<p>Celana jeans ketat atau leggings memang nyaman dipakai, tapi jika terlalu lama membuat area kewanitaan lembap dan panas. Kondisi ini menjadi lingkungan ideal bagi pertumbuhan jamur dan bakteri. Pilih celana dengan bahan yang menyerap keringat, dan beri waktu istirahat bagi area intim dengan mengenakan rok atau celana longgar di rumah.</p>

<h3>2. Menunda Buang Air Kecil</h3>
<p>Sibuk bekerja atau malas ke toilet membuat Anda sering menunda buang air kecil. Kebiasaan ini berbahaya karena urine yang tertahan terlalu lama memungkinkan bakteri berkembang biak di saluran kemih, meningkatkan risiko infeksi saluran kemih (ISK) yang bisa menjalar ke organ intim.</p>

<h3>3. Menggunakan Panty Liner Terlalu Lama</h3>
<p>Panty liner memang membantu menjaga celana dalam tetap bersih, tapi jika dipakai lebih dari 4-6 jam, justru menjadi sarang bakteri. Ganti panty liner secara rutin dan beri jeda tanpa pemakaian di malam hari agar area kewanitaan bisa bernapas.</p>

<h3>4. Membersihkan dengan Cara yang Salah</h3>
<p>Membilas dari belakang ke depan atau menggunakan sabun mandi biasa dengan pewangi keras bisa membawa bakteri dari anus ke vagina serta mengganggu pH alami. Selalu bersihkan dari depan ke belakang dan gunakan produk khusus yang pH balanced.</p>

<h3>5. Begadang dan Kurang Tidur</h3>
<p>Kurang tidur menurunkan sistem imun tubuh, membuat Anda lebih rentan terhadap infeksi jamur dan bakteri pada area kewanitaan. Pastikan tidur minimal 7-8 jam setiap malam untuk menjaga daya tahan tubuh tetap optimal.</p>

<h2>Langkah Pencegahan yang Bisa Dilakukan</h2>
<p>Kabarnya baik, semua risiko di atas bisa dicegah dengan kebiasaan sederhana:</p>
<ul>
<li>Kenakan pakaian dalam katun yang menyerap keringat</li>
<li>Jangan tahan buang air kecil terlalu lama</li>
<li>Ganti panty liner setiap 4-6 jam</li>
<li>Bersihkan area intim dengan cara dan produk yang tepat</li>
<li>Tidur cukup untuk menjaga daya tahan tubuh</li>
<li>Gunakan <strong>Feminine V Spray</strong> untuk menjaga kesegaran dan kebersihan area intim sepanjang hari, terutama setelah olahraga atau di cuaca panas</li>
</ul>

<h2>Kesimpulan</h2>
<p>Kesehatan organ intim sebagian besar ada di tangan Anda sendiri. Dengan mengubah kebiasaan kecil yang salah dan menerapkan pola perawatan yang tepat, Anda bisa terhindar dari berbagai masalah kewanitaan yang mengganggu. Mulai dari kebiasaan hari ini, jaga kesehatan organ intim Anda dengan baik.</p>
<p>Kunjungi <a href="https://www.everybeofficial.com">everybeofficial.com</a> untuk informasi lebih lanjut.</p>"""
    },
    {
        "title": "Skin Barrier Rusak? Kenali Tanda, Penyebab, dan Cara Memperbaikinya",
        "slug": "skin-barrier-rusak-tanda-penyebab-cara-memperbaiki",
        "excerpt": "Skin barrier rusak bisa terjadi tanpa disadari. Kenali 3 tanda utama, penyebab, dan langkah-langkah memulihkannya agar kulit kembali sehat dan glowing alami.",
        "categories": [12],
        "content": """<h2>Apa Itu Skin Barrier dan Mengapa Penting?</h2>
<p>Skin barrier adalah lapisan terluar kulit yang berfungsi sebagai tameng pelindung dari berbagai ancaman eksternal seperti polusi, bakteri, sinar UV, dan iritasi. Ketika skin barrier dalam kondisi optimal, kulit terasa lembap, kenyal, dan bercahaya alami. Namun jika rusak, berbagai masalah kulit bisa muncul.</p>

<h2>3 Tanda Skin Barrier Sedang Rusak</h2>

<h3>1. Kulit Terasa Kering dan Tertarik Meski Sudah Pakai Pelembap</h3>
<p>Ini adalah tanda paling umum. Jika kulit Anda masih terasa kering, kencang, atau bahkan mengelupas meskipun sudah mengaplikasikan moisturizer, kemungkinan besar skin barrier sudah mengalami kerusakan. Kulit kehilangan kemampuan untuk menahan kelembaban.</p>

<h3>2. Mudah Iritasi dan Kemerahan</h3>
<p>Produk skincare yang sebelumnya tidak bermasalah tiba-tiba membuat kulit terasa perih, panas, atau merah. Ini menunjukkan skin barrier sudah terlalu lemah untuk melindungi kulit dari bahan aktif yang terkandung dalam produk.</p>

<h3>3. Muncul Jerawat atau Benjolan Kecil</h3>
<p>Saat skin barrier rusak, bakteri lebih mudah masuk dan menyebabkan peradangan. Jerawat atau benjolan kecil (closed comedones) bisa muncul meskipun Anda tidak termasuk jenis kulit berjerawat.</p>

<h2>Penyebab Skin Barrier Rusak</h2>
<ul>
<li><strong>Over-exfoliasi:</strong> Terlalu sering menggunakan scrub, AHA, BHA, atau retinol</li>
<li><strong>Produk terlalu keras:</strong> Mengandung alkohol tinggi, pewangi sintetis, atau surfaktan keras</li>
<li><strong>Paparan sinar UV tanpa proteksi:</strong> Sinar UV merusak lapisan pelindung kulit</li>
<li><strong>Cuaca ekstrem:</strong> Udara terlalu kering (AC) atau terlalu panas</li>
<li><strong>Stres dan kurang tidur:</strong> Meningkatkan hormon kortisol yang melemahkan skin barrier</li>
</ul>

<h2>Cara Memperbaiki Skin Barrier yang Rusak</h2>

<h3>Langkah 1: Simplifikasi Rutinitas Skincare</h3>
<p>Kembali ke dasar. Gunakan hanya 3 produk: pembersih lembut (gentle cleanser), pelembap, dan tabir surya. Hentikan penggunaan eksfoliator, retinol, atau serum aktif lainnya selama minimal 2 minggu.</p>

<h3>Langkah 2: Gunakan Produk dengan Bahan Memperbaiki Barrier</h3>
<p>Pilih produk yang mengandung bahan-bahan seperti ceramide, niacinamide, panthenol, hyaluronic acid, dan centella asiatica. Bahan-bahan ini membantu memperbaiki dan memperkuat lapisan pelindung kulit. <strong>Narazyma Queen Skincare</strong> diformulasikan dengan bahan-bahan yang mendukung pemulihan skin barrier.</p>

<h3>Langkah 3: Jaga Kelembaban Kulit</h3>
<p>Aplikasikan pelembap segera setelah mencuci muka (saat kulit masih setengah basah) untuk mengunci kelembaban. Gunakan teknik layering dari produk dengan tekstur paling ringan ke paling berat.</p>

<h3>Langkah 4: Lindungi dari Sinar UV</h3>
<p>Tabir surya adalah SAAT skin barrier sedang dalam proses pemulihan. Paparan UV akan memperparah kerusakan dan memperlambat penyembuhan. Gunakan sunscreen minimal SPF 30 setiap hari, bahkan di dalam ruangan.</p>

<h2>Kesimpulan</h2>
<p>Skin barrier yang sehat adalah fondasi kulit glowing dari dalam. Dengan mengenali tanda-tanda kerusakan sejak dini dan menerapkan langkah pemulihan yang tepat, Anda bisa mengembalikan kesehatan kulit secara bertahap. Pilih produk yang tepat, sabar dalam prosesnya, dan kulit sehat akan kembali lagi.</p>
<p>Jelajahi produk perawatan kulit dari EveryBe di <a href="https://www.everybeofficial.com">everybeofficial.com</a>.</p>"""
    },
    {
        "title": "Rahasia Kulit Sehat Tidak Harus Mahal: Panduan Memilih Skincare Sesuai Budget",
        "slug": "rahasia-kulit-sehat-skincare-sesuai-budget",
        "excerpt": "Mitos bahwa skincare mahal adalah jaminan kulit sehat? Tidak selalu! Simak panduan cerdas memilih skincare berkualitas sesuai budget tanpa mengorbankan hasil.",
        "categories": [12],
        "content": """<h2>Kulit Sehat Tidak Harus Menguras Kantong</h2>
<p>Banyak orang berpikir bahwa semakin mahal harga skincare, semakin baik hasilnya. Kenyataannya, efektivitas skincare tidak ditentukan oleh harga, melainkan oleh kandungan bahan aktif, formulasi, dan konsistensi penggunaan. Dengan pendekatan yang cerdas, Anda bisa mendapatkan kulit sehat tanpa harus merogoh kocek dalam-dalam.</p>

<h2>Prinsip Dasar Memilih Skincare Sesuai Budget</h2>

<h3>1. Kenali Jenis Kulit Anda</h3>
<p>Ini adalah langkah paling penting. Menggunakan produk yang tidak sesuai dengan jenis kulit sama saja membuang uang. Kulit kering butuh pelembap yang kaya, kulit berminyak butuh formula ringan bebas minyak, dan kulit sensitif butuh produk tanpa pewangi. Kenali jenis kulit Anda sebelum membeli.</p>

<h3>2. Fokus pada Bahan Aktif, Bukan Kemasan</h3>
<p>Skincare mahal seringkali menghabiskan biaya untuk kemasan mewah dan pemasaran. Yang perlu diperhatikan adalah kandungan bahan aktifnya. Carilah produk yang mencantumkan bahan aktif seperti niacinamide, hyaluronic acid, ceramide, atau vitamin C dalam konsentrasi efektif.</p>

<h3>3. Prioritaskan Skincare Routine Dasar</h3>
<p>Tidak perlu 10 langkah seperti beauty influencer. Cukup 3 langkah dasar yang konsisten:</p>
<ol>
<li><strong>Pembersih (Cleanser):</strong> Pilih yang lembut, tidak membuat kulit terasa kering setelah cuci muka</li>
<li><strong>Pelembap (Moisturizer):</strong> Wajib untuk semua jenis kulit, termasuk berminyak</li>
<li><strong>Tabir Surya (Sunscreen):</strong> Investasi terbaik untuk mencegah penuaan dini</li>
</ol>
<p>Dengan tiga langkah ini saja, kulit Anda sudah mendapatkan perlindungan dan perawatan dasar yang optimal.</p>

<h2>Tips Mendapatkan Skincare Berkualitas dengan Harga Terjangkau</h2>

<h3>Beli Produk dengan Ukuran Lebih Besar</h3>
<p>Produk ukuran ekonomis biasanya lebih murah per gramnya. Untuk produk yang Anda gunakan setiap hari seperti pembersih dan pelembap, pilih ukuran besar.</p>

<h3>Manfaatkan Promo dan Bundling</h3>
<p>Banyak brand menawarkan paket bundling dengan harga lebih murah. Pantau promo-promo di akhir bulan atau hari belanja online nasional.</p>

<h3>Pilih Brand dengan Formula Efektif</h3>
<p>Brand lokal seperti Narazyma Queen dari EveryBe menawarkan produk dengan formula efektif dan harga terjangkau. <strong>Narazyma Queen Skincare</strong> diformulasikan dengan bahan aktif berkualitas tanpa embel-embel harga mahal. Cocok untuk Anda yang ingin kulit sehat dengan budget terbatas.</p>

<h2>Kesimpulan</h2>
<p>Kulit sehat adalah hasil dari konsistensi dan pemilihan produk yang tepat, bukan sekadar mahalnya harga. Dengan memahami kebutuhan kulit, fokus pada bahan aktif, dan memilih produk dengan cerdas, Anda bisa mendapatkan skincare routine yang efektif tanpa menguras tabungan. Mulailah dari langkah dasar, konsistenlah, dan nikmati hasilnya.</p>
<p>Temukan produk skincare Narazyma Queen dan produk EveryBe lainnya di <a href="https://www.everybeofficial.com">everybeofficial.com</a>.</p>"""
    },
    {
        "title": "Body Lotion vs Tone Up Lotion: Apa Bedanya dan Kapan Harus Pakai?",
        "slug": "body-lotion-vs-tone-up-lotion-perbedaan",
        "excerpt": "Bingung membedakan body lotion biasa dengan tone up lotion? Simak perbedaan fungsi, kandungan, dan waktu penggunaan yang tepat untuk hasil maksimal.",
        "categories": [86],
        "content": """<h2>Perawatan Tubuh yang Tepat Dimulai dari Pemahaman Produk</h2>
<p>Dalam dunia perawatan tubuh, ada dua produk yang sering membingungkan: body lotion biasa dan tone up lotion. Sekilas terlihat mirip, tapi keduanya memiliki fungsi yang berbeda. Memahami perbedaan ini penting agar Anda bisa memilih produk yang tepat sesuai kebutuhan.</p>

<h2>Apa Itu Body Lotion?</h2>
<p>Body lotion adalah produk perawatan kulit tubuh yang berfungsi utama sebagai <strong>pelembap</strong>. Kandungan utamanya adalah humektan (menarik air), emolien (melembutkan), dan oklusif (mengunci kelembaban). Tujuan utamanya adalah menjaga kulit tetap lembap, halus, dan terhidrasi.</p>
<p><strong>Kapan body lotion digunakan?</strong> Setiap hari, terutama setelah mandi saat kulit masih setengah basah. Body lotion adalah kebutuhan dasar perawatan kulit tubuh seperti halnya pelembap wajah.</p>

<h2>Apa Itu Tone Up Lotion?</h2>
<p>Tone up lotion adalah produk multifungsi yang selain melembapkan, juga memberikan efek <strong>mencerahkan kulit secara instan</strong>. Kandungan di dalamnya biasanya mengandung partikel pemantul cahaya atau pigmen yang membuat kulit terlihat lebih cerah dan merata begitu dioleskan. Beberapa juga mengandung bahan aktif pencerah seperti vitamin C atau niacinamide untuk efek jangka panjang.</p>
<p><strong>Kapan tone up lotion digunakan?</strong> Saat Anda ingin tampil lebih percaya diri dengan kulit yang terlihat cerah dan merata. Cocok digunakan sebelum acara spesial, saat bepergian, atau ketika Anda ingin kulit terlihat glowing tanpa makeup.</p>

<h2>Perbandingan Lengkap</h2>
<table border="0" cellpadding="8" cellspacing="0" style="width:100%;border-collapse:collapse;">
<tr style="background:#f5f5f5;"><th style="border:1px solid #ddd;">Aspek</th><th style="border:1px solid #ddd;">Body Lotion</th><th style="border:1px solid #ddd;">Tone Up Lotion</th></tr>
<tr><td style="border:1px solid #ddd;">Fungsi utama</td><td style="border:1px solid #ddd;">Melembapkan</td><td style="border:1px solid #ddd;">Melembapkan + mencerahkan</td></tr>
<tr><td style="border:1px solid #ddd;">Efek instan</td><td style="border:1px solid #ddd;">Tidak ada efek pencerah</td><td style="border:1px solid #ddd;">Kulit langsung terlihat lebih cerah</td></tr>
<tr><td style="border:1px solid #ddd;">Kandungan</td><td style="border:1px solid #ddd;">Humektan, emolien</td><td style="border:1px solid #ddd;">Pelembap + pigmen pencerah + bahan aktif</td></tr>
<tr><td style="border:1px solid #ddd;">Waktu pakai</td><td style="border:1px solid #ddd;">Setiap hari setelah mandi</td><td style="border:1px solid #ddd;">Sesuai kebutuhan (acara/aktivitas)</td></tr>
<tr><td style="border:1px solid #ddd;">Cocok untuk</td><td style="border:1px solid #ddd;">Semua orang, kebutuhan dasar</td><td style="border:1px solid #ddd;">Yang ingin kulit cerah & merata</td></tr>
</table>

<h2>Kesimpulan: Mana yang Harus Dipilih?</h2>
<p>Idealnya, Anda memiliki keduanya. Gunakan body lotion sebagai perawatan dasar harian untuk menjaga kelembaban kulit, dan tambahkan <strong>Tone Up Body Lotion</strong> dari EveryBe saat Anda ingin tampil dengan kulit yang terlihat lebih cerah, halus, dan merata. Dengan Ton Up Body Lotion, kulit Anda tidak hanya lembap, tapi juga bersinar alami setiap hari.</p>
<p>Lihat koleksi produk perawatan tubuh EveryBe di <a href="https://www.everybeofficial.com">everybeofficial.com</a>.</p>"""
    },
    {
        "title": "Rahasia Kulit Glowing Alami: 5 Bahan dalam Body Care yang Perlu Anda Kenali",
        "slug": "bahan-alami-body-care-kulit-glowing",
        "excerpt": "Ingin kulit glowing alami? Kenali 5 bahan aktif dalam produk body care yang bisa mencerahkan, melembapkan, dan merawat kulit tubuh Anda secara alami.",
        "categories": [12],
        "content": """<h2>Kulit Glowing Dimulai dari Pemahaman Bahan</h2>
<p>Pernahkah Anda membaca label produk body care dan merasa bingung dengan daftar bahannya? Memahami bahan aktif dalam produk perawatan tubuh adalah kunci untuk mendapatkan hasil yang diinginkan. Berikut 5 bahan alami yang efektif untuk membuat kulit glowing, lembut, dan sehat.</p>

<h2>5 Bahan yang Wajib Ada dalam Body Care Anda</h2>

<h3>1. Niacinamide (Vitamin B3)</h3>
<p>Niacinamide adalah bahan serbaguna yang bekerja untuk mencerahkan kulit, menyamarkan noda hitam, mengurangi kemerahan, dan memperkuat skin barrier. Dalam produk body care, niacinamide membantu meratakan warna kulit tubuh dan memberikan efek cerah alami dari dalam. Cocok untuk semua jenis kulit, termasuk kulit sensitif.</p>

<h3>2. Vitamin C (Ascorbic Acid)</h3>
<p>Antioksidan kuat yang melindungi kulit dari radikal bebas penyebab penuaan dini. Vitamin C juga menghambat produksi melanin berlebih, membantu memudarkan bekas luka atau noda hitam, serta mencerahkan kulit secara bertahap. Sayangnya vitamin C mudah teroksidasi, jadi pilih produk dengan kemasan kedap udara.</p>

<h3>3. Ceramide</h3>
<p>Ceramide adalah lipid (lemak) alami yang terdapat di lapisan kulit. Fungsinya sebagai perekat antar sel kulit, menjaga kelembaban dan melindungi kulit dari iritasi eksternal. Produk body care yang mengandung ceramide sangat baik untuk kulit kering, kasar, atau sensitif.</p>

<h3>4. Shea Butter</h3>
<p>Lemak alami yang berasal dari kacang shea ini kaya akan vitamin A, E, dan F. Shea butter melembapkan kulit secara intensif, mengurangi peradangan, dan membantu memperbaiki tekstur kulit. Sangat baik untuk area tubuh yang cenderung kering seperti siku, lutut, dan tumit.</p>

<h3>5. Ekstrak Daun Sirih</h3>
<p>Bahan tradisional Indonesia yang memiliki sifat antiseptik, antibakteri, dan antijamur. Dalam body care, ekstrak daun sirih membantu menjaga kebersihan kulit, mencegah infeksi, dan memberikan sensasi segar. Daun sirih juga efektif mengatasi berbagai masalah kulit seperti gatal dan iritasi ringan.</p>

<h2>Kombinasi Tepat untuk Hasil Maksimal</h2>
<p>Tidak perlu bingung mencari produk dengan semua bahan di atas secara terpisah. <strong>Tone Up Body Lotion</strong> dari EveryBe mengandung kombinasi bahan aktif yang dirancang untuk melembapkan, mencerahkan, dan merawat kulit tubuh Anda. Dengan pemakaian rutin, kulit tubuh akan terasa lebih halus, lembap, dan bercahaya alami.</p>

<h2>Tips Merawat Kulit Tubuh agar Glowing Maksimal</h2>
<ul>
<li>Eksfoliasi tubuh 1-2 kali seminggu untuk mengangkat sel kulit mati</li>
<li>Oleskan body lotion segera setelah mandi saat kulit masih lembap</li>
<li>Jangan lupa tabir surya untuk area tubuh yang terpapar sinar matahari</li>
<li>Minum air putih minimal 8 gelas sehari untuk hidrasi dari dalam</li>
<li>Konsumsi makanan kaya antioksidan seperti buah beri, tomat, dan sayuran hijau</li>
</ul>

<h2>Kesimpulan</h2>
<p>Kulit glowing alami bukanlah hal yang mustahil. Dengan memahami bahan aktif yang tepat dan menggunakan produk yang sesuai, Anda bisa mendapatkan kulit tubuh yang sehat, cerah, dan lembut. Investasi pada body care yang baik adalah investasi untuk kepercayaan diri Anda.</p>
<p>Temukan Tone Up Body Lotion dan produk EveryBe lainnya di <a href="https://www.everybeofficial.com">everybeofficial.com</a>.</p>"""
    },
    {
        "title": "7 Cara Memulai Gaya Hidup Sehat untuk Pekerja Sibuk: Self-Care Edition",
        "slug": "gaya-hidup-sehat-self-care-pekerja-sibuk",
        "excerpt": "Sibuk bekerja bukan alasan untuk mengabaikan kesehatan. Intip 7 cara sederhana memulai gaya hidup sehat tanpa harus mengorbankan produktivitas kerja Anda.",
        "categories": [12],
        "content": """<h2>Self-Care untuk Pekerja Sibuk: Bukan Kemewahan, Tapi Kebutuhan</h2>
<p>Di era kerja yang serba cepat, banyak dari kita mengorbankan kesehatan demi mengejar target dan deadline. Padahal, <strong>self-care bukanlah kemewahan—ini adalah kebutuhan dasar</strong>. Tanpa tubuh dan pikiran yang sehat, produktivitas justru akan menurun drastis. Berikut 7 cara sederhana yang bisa Anda lakukan di tengah kesibukan.</p>

<h2>7 Cara Memulai Gaya Hidup Sehat</h2>

<h3>1. Mulai Hari dengan 10 Menit "Me Time"</h3>
<p>Bangun 10 menit lebih awal dari biasanya. Gunakan waktu ini untuk duduk tenang, minum air putih hangat, dan mengatur napas. Jangan langsung memegang HP begitu bangun—beri otak Anda waktu untuk bangun secara alami. Kebiasaan kecil ini terbukti meningkatkan ketenangan dan fokus sepanjang hari.</p>

<h3>2. Gerakkan Badan Minimal 10 Menit Setiap Hari</h3>
<p>Tidak perlu olahraga berat. Jalan kaki di sekitar kantor, naik turun tangga, atau peregangan sederhana sudah cukup. Target minimal adalah 10 menit aktivitas fisik setiap hari. Setelah seharian bekerja, jangan lupa untuk merilekskan otot yang tegang agar tidak mengganggu kualitas tidur.</p>

<h3>3. Atur Pola Makan dengan Porsi Seimbang</h3>
<p>Bawa bekal dari rumah jika memungkinkan. Jika terpaksa makan di luar, pilih menu dengan protein, sayur, dan karbohidrat kompleks. Kurangi gula berlebih yang menyebabkan energi naik-turun drastis, dan perbanyak minum air putih.</p>

<h3>4. Terapkan Teknik Pomodoro untuk Produktivitas</h3>
<p>Bekerja selama 25 menit, istirahat 5 menit. Setiap 4 siklus, ambil istirahat lebih panjang 15-30 menit. Teknik ini membantu menjaga fokus tanpa membuat tubuh dan pikiran terlalu lelah. Gunakan waktu istirahat untuk berdiri, meregangkan tubuh, atau sekadar memejamkan mata.</p>

<h3>5. Jangan Abaikan Kebersihan Diri</h3>
<p>Di tengah kesibukan, jangan sampai melewatkan rutinitas kebersihan dasar. Mandi teratur, ganti pakaian bersih, dan jaga kebersihan area tubuh. Untuk wanita aktif dengan mobilitas tinggi, selalu sediakan produk seperti <strong>Feminine V Spray</strong> di tas untuk menjaga kesegaran sepanjang hari.</p>

<h3>6. Batasi Screen Time di Malam Hari</h3>
<p>Cahaya biru dari layar gadget mengganggu produksi melatonin, hormon tidur. Matikan semua layar minimal 30 menit sebelum tidur. Ganti dengan aktivitas menenangkan seperti membaca buku fisik, mendengarkan musik, atau journaling.</p>

<h3>7. Tidur Berkualitas Minimal 7 Jam</h3>
<p>Tidur bukanlah waktu yang terbuang. Ini adalah waktu bagi tubuh untuk memperbaiki sel, memperkuat sistem imun, dan mengkonsolidasi memori. Pastikan kamar tidur gelap, sejuk, dan tenang. Hindari kafein di sore hari agar tidur lebih nyenyak.</p>

<h2>Kesimpulan</h2>
<p>Memulai gaya hidup sehat di tengah kesibukan memang menantang, tapi bukan berarti mustahil. Mulailah dari satu kebiasaan kecil, lakukan secara konsisten, lalu tambahkan kebiasaan lainnya secara bertahap. Ingat, investasi terbesar Anda adalah kesehatan diri sendiri. Di sinilah <strong>EveryBe</strong> hadir sebagai teman perjalanan self-care Anda—dari perawatan kulit, kebersihan tubuh, hingga perawatan otot—semua produk dirancang untuk menemani gaya hidup aktif dan sehat Anda.</p>
<p>Jelajahi produk EveryBe di <a href="https://www.everybeofficial.com">everybeofficial.com</a>.</p>"""
    },
    {
        "title": "Percaya Diri Dimulai dari Diri Sendiri: Panduan Self-Love untuk Wanita Modern",
        "slug": "percaya-diri-self-love-wanita-modern",
        "excerpt": "Percaya diri bukan soal penampilan semata. Simak panduan self-love untuk wanita modern agar lebih percaya diri, menerima diri sendiri, dan menjalani hidup dengan lebih bahagia.",
        "categories": [12],
        "content": """<h2>Self-Love: Fondasi Percaya Diri yang Sejati</h2>
<p>Di era media sosial yang penuh dengan standar kecantikan yang tidak realistis, banyak wanita merasa tidak cukup—tidak cukup cantik, tidak cukup sukses, tidak cukup sempurna. Padahal, <strong>percaya diri sejati tidak datang dari validasi eksternal</strong>, melainkan dari penerimaan dan cinta terhadap diri sendiri. Inilah esensi dari self-love.</p>

<h2>Apa Itu Self-Love?</h2>
<p>Self-love bukan berarti egois atau narsis. Self-love adalah kemampuan untuk menghargai dan menerima diri sendiri apa adanya, termasuk kekurangan dan kelebihan. Ini adalah fondasi kesehatan mental dan emosional yang memengaruhi cara kita berinteraksi dengan dunia.</p>

<h3>Mengapa Self-Love Penting?</h3>
<ul>
<li><strong>Meningkatkan kesehatan mental:</strong> Wanita yang mencintai dirinya sendiri cenderung lebih sedikit mengalami kecemasan dan depresi</li>
<li><strong>Hubungan yang lebih sehat:</strong> Anda tidak akan menerima perlakuan buruk dari orang lain jika Anda menghargai diri sendiri</li>
<li><strong>Produktivitas lebih tinggi:</strong> Rasa percaya diri mendorong Anda untuk mengambil tantangan dan mencapai tujuan</li>
<li><strong>Ketahanan lebih kuat:</strong> Self-love membantu Anda bangkit kembali dari kegagalan dengan lebih cepat</li>
</ul>

<h2>Panduan Praktis Self-Love untuk Wanita Modern</h2>

<h3>1. Berhenti Membandingkan Diri dengan Orang Lain</h3>
<p>Perjalanan setiap orang berbeda. Apa yang Anda lihat di media sosial belum tentu mencerminkan kenyataan. Fokuslah pada kemajuan Anda sendiri, sekecil apa pun itu. Bandingkan diri Anda dengan versi diri Anda kemarin, bukan dengan orang lain.</p>

<h3>2. Rawat Tubuh Anda dengan Penuh Kasih Sayang</h3>
<p>Tubuh Anda adalah satu-satunya tempat tinggal yang Anda miliki. Rawatlah dengan penuh kasih sayang. Mandi teratur, gunakan produk perawatan yang tepat, beri nutrisi yang cukup, dan istirahat yang berkualitas. Setiap kali Anda merawat diri, Anda mengirimkan pesan positif pada diri sendiri bahwa Anda berharga. Mulailah dengan langkah kecil seperti menggunakan perawatan tubuh yang membuat Anda merasa nyaman.</p>

<h3>3. Belajar Berkata "Tidak"</h3>
<p>Wanita sering merasa wajib menyenangkan semua orang. Padahal, berkata "tidak" pada hal-hal yang menguras energi adalah bentuk self-love. Tetapkan batasan yang sehat dalam hubungan personal maupun profesional. Ingat, setiap kali Anda berkata "tidak" pada sesuatu yang tidak baik untuk Anda, Anda berkata "ya" untuk diri sendiri.</p>

<h3>4. Habiskan Waktu dengan Diri Sendiri</h3>
<p>Luangkan waktu untuk melakukan hal-hal yang Anda nikmati sendirian. Baca buku, jalan-jalan santai, journaling, atau sekadar menikmati secangkir kopi tanpa gangguan. Waktu berkualitas dengan diri sendiri membantu Anda lebih mengenal dan memahami diri.</p>

<h3>5. Rayakan Pencapaian Kecil</h3>
<p>Tunggu apa lagi untuk merayakan pencapaian besar? Mulailah merayakan hal-hal kecil yang berhasil Anda lakukan. Menyelesaikan tugas tepat waktu, bangun pagi, atau memilih makanan sehat adalah pencapaian yang pantas diapresiasi.</p>

<h3>6. Kelilingi Diri dengan Lingkungan Positif</h3>
<p>Lingkungan sangat memengaruhi cara pandang terhadap diri sendiri. Kelilingi diri Anda dengan orang-orang yang mendukung, menginspirasi, dan memotivasi Anda untuk menjadi versi terbaik diri sendiri. Jauhi toxic people yang membuat Anda merasa kecil.</p>

<h3>7. Jangan Takut Mencoba Hal Baru</h3>
<p>Keluar dari zona nyaman adalah salah satu cara terbaik untuk membangun kepercayaan diri. Setiap hal baru yang berhasil Anda lakukan, sekecil apa pun, adalah bukti bahwa Anda mampu bertumbuh dan berkembang.</p>

<h2>Self-Love dan Perawatan Diri: Dua Hal yang Tak Terpisahkan</h2>
<p>Self-love bukan hanya soal mental, tapi juga diwujudkan melalui tindakan nyata. Setiap kali Anda merawat diri—baik secara fisik, mental, maupun emosional—Anda sedang mempraktikkan self-love. <strong>EveryBe</strong> memahami bahwa perjalanan self-love setiap wanita berbeda-beda. Dengan produk-produk perawatan diri yang lengkap, EveryBe hadir untuk mendukung Anda dalam merawat diri dengan penuh cinta dan percaya diri.</p>

<h2>Kesimpulan</h2>
<p>Percaya diri sejati tidak datang dari penampilan fisik semata, tapi dari bagaimana Anda memandang dan memperlakukan diri sendiri. Mulailah perjalanan self-love Anda dari hal-hal kecil: rawat tubuh, jaga pikiran, dan beri diri Anda izin untuk menjadi versi terbaik tanpa harus sempurna. Karena pada akhirnya, satu-satunya orang yang harus Anda puaskan adalah diri Anda sendiri.</p>
<p>Temukan inspirasi dan produk perawatan diri di <a href="https://www.everybeofficial.com">everybeofficial.com</a>.</p>"""
    }
]

def post_article(article):
    """Post a single article to WordPress."""
    payload = {
        "title": article["title"],
        "content": article["content"],
        "excerpt": article["excerpt"],
        "slug": article["slug"],
        "status": "publish",
        "categories": article["categories"]
    }
    
    # Add meta description as Yoast SEO field
    meta = {"_yoast_wpseo_metadesc": article.get("meta_desc", article["excerpt"][:155])}
    
    r = requests.post(f"{WP_URL}/posts", headers=HEADERS, json=payload)
    
    if r.status_code in (200, 201):
        post_id = r.json()["id"]
        link = r.json()["link"]
        print(f"✅ BERHASIL: {article['title']}")
        print(f"   ID: {post_id} | URL: {link}")
        return True
    else:
        print(f"❌ GAGAL: {article['title']}")
        print(f"   Status: {r.status_code}")
        print(f"   Error: {r.text[:300]}")
        return False

# Add meta desc to articles
meta_descs = [
    "Panduan pijat otot sendiri di rumah lengkap dengan teknik dan manfaat menggunakan Co Bloong.",
    "Duduk lama berbahaya bagi otot dan sendi. Kenali 5 risiko dan cara mengatasinya.",
    "Perbandingan lengkap Feminine V Spray vs sabun kewanitaan dari segi kepraktisan dan manfaat.",
    "5 aktivitas sehari-hari yang tanpa sadar mengganggu kesehatan organ intim wanita.",
    "Skin barrier rusak? Kenali tanda, penyebab, dan cara memperbaikinya secara alami.",
    "Panduan memilih skincare sesuai budget. Kulit sehat tidak harus mahal.",
    "Bedanya body lotion dan tone up lotion. Kapan dan bagaimana cara pakai yang tepat.",
    "5 bahan alami dalam body care yang bikin kulit glowing alami dan sehat.",
    "7 cara memulai gaya hidup sehat untuk pekerja sibuk. Self-care tanpa ribet.",
    "Panduan self-love untuk wanita modern agar lebih percaya diri dan bahagia."
]

for i, a in enumerate(articles):
    a["meta_desc"] = meta_descs[i]

print("=" * 60)
print("MEMPOSTING 10 ARTIKEL EveryBe KE WORDPRESS")
print("=" * 60)
print()

success = 0
fail = 0

for i, article in enumerate(articles, 1):
    print(f"\n[{i}/10] ", end="")
    time.sleep(1)  # delay antar request biar gak ban
    if post_article(article):
        success += 1
    else:
        fail += 1
    print()

print("=" * 60)
print(f"SELESAI! Berhasil: {success} | Gagal: {fail}")
print("=" * 60)